不改變，傷害的還是自己(朋友轉寄文章)>> 看了不改變，傷害的還是自己>> 反正現在人口過剩、糧食短缺，>> 正需要一些志願者來減輕全球的壓力～>> 關心你才寄給你，不看吃虧的是自己！>> 看了不改變，傷害的還是自己！>> 一隻草能絆倒一個人，不良的飲食習慣影響人的一生！> (例一)>> 兩兄弟，一個20歲，一個18歲都洗腎。>> 兩兄弟，從小喜歡喝鋁箔包飲料，從未喝過白開水、礦泉水。>>> (例二)>> 台大三年級生，得癌症第三期。>> 小小留學生，回國後還是洋派，每餐漢堡+可樂酒店打工，得癌。>> 醫生勸他吃淡一點，但沒有漢堡+可樂嚥不下。>>> (例三)>> 小女孩23歲得肝癌。>> 小女孩回家不喜歡一個人開伙，吃泡麵不是乾的，就是泡的。>> 年紀輕，就得此症，老師、學校都沒教過，>> 父母更是不知道壞習慣，造成如此下場。>> 說明：> 一、泡麵：又名(泡命)。> 高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維，>> 標準致命食品。>> 二、可樂：(包括所有碳酸飲料，俗稱汽水)> 1、讓維他命Ｂ群與Ca質流失。>> 2、一罐有13顆方糖甜分。>> 3、喝一瓶→1/3免酒店兼職疫暫時癱瘓。>> 4、1瓶/天→增加 5kg/年—董氏基金會實驗。>> 5、國立陽明醫學院實驗—將一隻蟑螂放入可樂內→一星期內溶化消失>> (不敢公布，自己在家做實驗，蟑螂可用銅幣代替)。>> 6、可樂—可用來燉豬腳(易爛)；洗大腸、田螺(洗掉粘稠液)。> 7、PH值2.2，比工研醋還酸10倍。喝下肚，會如何，可想而知。>> 三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店：> 1、糖－－在西洋俗稱魔鬼。代糖，稱大魔鬼。>> 2、糖－－粘答答，造成血液又濃又稠，缺營養又缺氧。>> 3、糖與蛋白質結合→粘多糖蛋白(俗稱粘稠的黃酒店經紀痰)。>> 粘多糖蛋白：健康隱形殺手。貯存於淋巴、扁桃腺……，>> 人體排泄系統，只能排糞便、尿、汗，卻不能排出粘液的痰。>> 80%腺細胞癌(乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀胱…)與粘液有關。>> 多喝含糖(代糖)類飲料，為日後的骨質疏鬆、洗腎，奠下基礎。>> 四、洋芋片：(動手做看看—香酥脆好吃的東西，是什麼模樣)，>> 一點就著火，上冒黑煙，下滴的都是油。>> 油炸的油，廠商為了降低成本，均採用反式脂肪酸>> (便宜，易保存、重覆使用，香、酥、脆 )。>> l、反式脂肪酸→一般植物油(順式脂肪酸)酒店打工，加工經高溫高壓粹取，>> 再經脫臭、脫色、脫酸而成的。自然界中不存在。>> 會使肝臟造成傷害，破壞細胞膜、再生及複製，細胞缺陷……。>> 2、炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈……。>> 麥當勞、肯德基，在美用此油均被控告。>> 美已開始規定業者，不得使用反式脂肪酸炸食物。>>>> 你有多少不良的飲食習慣呢？>> 我們不能決定生命的長度，卻能改變生命—寬度與品質！>
- Nov 12 Tue 2013 22:30
不改變，傷害的還是自己(朋友轉寄文章)
- Aug 31 Sat 2013 19:26
醫藥衛生:"芬蘭維他命實驗"
醫藥衛生:"芬蘭維他命實驗"醫藥衛生:"芬蘭維他命實驗" 如最流行的維骨力，吃太多其實會因為軟骨增生過多，進而形成骨刺,所以維他命的相關藥品或(標示為)食品，不能吃太多 , 天然的最好芬蘭政府耗資4300萬美金所做的一個實驗，是全世界最大的維他命實驗，用了29000人，高達5－8年之時間，找集了20000多人（吸煙的人），讓他們每天吃維他命A與維他命E，另一組（控制組）則沒吃。 過了5年，8年，發現每天褐藻醣膠吃維他命A與維他命E的這些人，得到癌症、死於癌症的比率高出18%。更重要的，他們發現現有吃維他命E的這些人得到心臟病、死於心臟病的比率比控制組高出50%。 這樣的一個報告出來以後，與科學家們之前的研究相悖與一般人認知或商業廣告相反！ 因為我們一直以為從小型實驗室的研究，不是發現維他命E能防止我們的血管硬化？應可以防止心臟病，為何在此一個大的實驗，且是政府做的實驗，會給我們一個完全相反的效果！ 保濕面膜美國的衛生署（FDA）解釋，Dr. Victor Herbert 他說：『當一個維他命含在一個橘子裡時， 我們稱它為一個抗氧化劑（antioxidant），可以防止心臟病，防止癌症，對我們的身體是有好處的，但是當此維他命C離開這個橘子以後，這個維他命C它就稱為 prooxidant，也就會製造上億以上的自由基!此會造成心臟病、癌症，對我們的身體是有害的』。 所以，維他命本身有此兩種型態。橘子是神造(自然)的，維他命C是人造的。人造的面膜比不上神造的。 一個科學家，絕對無法走進實驗是創造出一個橘子，一粒蕃茄的。在一個橘子，一個蕃茄裡面，含有很多種的營養素，如今，我們連這一萬多種營養素，是那些營養素都不清楚，我們哪來的智慧與權利來告訴社會大眾，其中最重要的營養素是維他命呢？ 一個完整的食物才是真正的營養。 我們人常常有一個比較不好的習慣，那就是任何我們聽不懂得名字，就會認為它比較好，台灣沒有的東西我們也會覺得它比較好一點術後面膜。 如廣告上新的化學名稱就會認為它比較好一點，例如蛋白質、安基酸、酵素、抗氧化劑， 此一系列各種各類的化學名稱，我們沒聽過的就認為它比較好，但對於我來說，我不認為它們不好，而是我比較關心我們是如何把這些維他命C從一個橘子裡拿出來？ 一個問題： 你要喝有咖啡因的咖啡還是沒有咖啡因的咖啡？注意喔！不要喝有咖啡因的咖啡。 因有咖啡因的咖啡會刺激中央神經系統的，心跳速度加快，還有會增加皺紋。 但膠原蛋白更不要喝沒有咖啡因的咖啡。因為把咖啡因拿出來要用一種化學藥品，此化學藥品已被證明為致癌的化學藥品，所以今日美國的衛生局已禁用，現在是用第二種的化學藥品。 所以並不是咖啡因有多麼不好，而是如何把它拿出來的問題。 今天美國的衛生局向國會提出一個專案，希望美國國會把維他命何礦物質的東西列為藥品，讓所有的人無法在市面上自由的購買到。因為他們發現維他命帶來很多的副作用，所以美國衛生現在印出很多的小seo冊子上面寫著： 美國每年有30000多個兒童在母親認為維他命沒有副作用而大量給小孩吃，結果導致中毒現象。 今天維他命的使用量是依大人的量而定，而非依小孩來定，所以小孩來吃是過量的。 另外，當我們體內有過多的維他命C時，血液的鐵質會上升，很容易得到心臟病和癌症。 同時我們也發現過多的維他命E會造成關節炎。過多的維他命D會造成肝的受損。 過多的維他命B12會造成中央神經系統的損壞。 最近我們發現植物內關鍵字廣告含植物營養素（phytochemicals），存在於各種各類的蔬菜與水果，只是數量都不一樣而已。 這些的植物營養素的一個共同點是： 每一個植物營養素都能夠防止癌細胞的擴張。也就是說，對我們的免疫系統有一個很好的效果，而且比維他命的抗氧化的功能要強出好幾倍。高出很多來。所以是比較好的營養素。 當然，今天我不是說植物營養素是唯一的營養素。 而是 說跟著科學的進步，我們已經發現更重要的營養素了，能夠提昇免疫關鍵字行銷系統的營養素。 甚至於在美國，很多大學預計在10年以內，營養標籤上不是寫維他命含多少，可能會寫植物營養素（phytochemicals）含多少，因為它才是能夠提昇免疫系統的營養素。 例如，一個橘子裡含有176種的植物營養素。 而仙人掌含有一萬多種的植物營養素。 又如黃豆能夠防止癌細胞的擴張。因為其中含有一種叫做 genistein 的植物營養素，可以防止我們的小血管供營養給我們的癌細胞，以至這些癌細胞像餓死一樣。 我網路行銷知道當你們聽我這邊說以後，每個人都要去喝豆漿囉！ 但我告訴你，你喝再多的豆漿可能都看不到像我在實驗室裡所看到的一樣的效果。 結論： 自然食物優於人造食品(包括維他命等保健食品)。 最好食用天然食物，如果因特殊情況(經醫生建議)需要吃保健品， 建議是：減量、不需按三餐吃。
- Aug 22 Thu 2013 11:46
『千里步道』騎車追火車又要開始了
『千里步道』騎車追火車又要開始了『千里步道』騎車追火車又要開始了 騎單車追台糖五分車 世紀交會（五系統家具分車＋高鐵＋您） 精闢解說糖鐵在台灣 探索歷經三朝的建國新村 千里步道年度大事 廣邀參景觀設計與 時間：99年3月6日（星期六） 上午０８：００?１１：３０ 地點：建國一村籃球場集合※本活動全程免建築設計費、專業導覽解說、穿梭歷史的知性之旅、辦保險、備瓶裝水※報 名 方 式： 聯絡電話：05-6324797．傳真借貸：05-6327195 電子信箱：hsia0202@ms58.hinet.net 部 落 格：http://blog.roodo.com/huwei 指導單位：虎尾鎮公所票貼主辦單位：『千里步道』雲林籌畫站協辦單位：千里步道雲林籌畫站虎尾分站、大崙腳文教工作學會、雲林縣 宿霧 虎尾鎮建國眷村再造協會、雲林縣漂泊者自由車協會、雲林縣 新故鄉行動發展協會、雲林縣飛巴里島虎常跑協會、雲林縣退伍軍人 協會、雲林縣救國團虎尾鎮團委會 林 文 彬 服 務 處總部地址：馬爾地夫632虎尾鎮西安里文化路51號聯絡電話：05-6324797．傳真：05-6327195電子信箱：hsia0202@ms58.hinet.net部 落 格：禮服http://blog.roodo.com/huweiFacebook：http://www.facebook.com/group.php?gid=151145131861&ref=mf聯 絡 人：連助理西裝外套、蔡助理、吳助理
- Aug 12 Mon 2013 18:03
(心測)接近你的異性都看上你哪一點？
- Aug 04 Sun 2013 05:34
在美國開車旅行
在美國開車旅行在美國很多人喜歡開車旅行. 住小岩城Little Rock時 我們曾經用了八天, 從小岩城開到佛羅里達州的狄斯耐樂園來回.去時往南走到10號公路 ( 美國的公路是由南方往北編號 10. 20. 30 . 40號公路. 由西往東編號1. 5. 15. 25. 35..) 然後往東開 延途開到黃昏就找住的地方. 高速公路旁都是MOTEL. 價格從US$39.00到80.00以上 (當然跟台灣的不同. 那是純給過路人過夜的地方) 我們那一趟去大都沒有訂房. 開到那住到那. 比較不受限制.但周末與觀光景點還是要訂比較褐藻醣膠好 期間有一個周末. 我們到了Orange Beach 是一個景點 周末很多人去 我們到處都找不到住的地方. 有一個旅館老板 問我說 他有一間私人的海邊房子要價一晚US$90.00 問我要不要住 我們馬上說要. 結果那房子很棒 不僅客廳就看到海而且有2個房間 還有廚房 餐廳 我們住的好開心.我們也有在紐奧良住一晚 要住城裡最好要訂房 因這裡觀光客很多 飯店不多我們住在一個古色古香的古老飯店紐奧良有個French Quarter. 街上只有兩種店 一是情趣用品店 一是餐館餐館 都是西式牛排館之保濕面膜類 大都有駐唱的爵士樂 這裡有一種特別的口味的食物 叫Cajun food 很特別的味道 可以嘗看看街上幾乎每個男人都人手一杯啤酒 女子都喝馬格利特 邊走邊喝 邊逛怪商店我們還有去坐蒸氣船 後面有滾輪的紅色船 也是古色古香 河兩案都是古老的建築紐奧良消費很高 吃住都貴路過佛羅里達州的Pensacola看地圖有一個Santa Rosa Island 我想應該不錯 就向海的方向往南開 開進 Santa Rosa Island.真是美呆了的海灘 淡藍的海 白白的細沙 我一看就愛上這個島一定要留下來過一夜.但在面膜島上都找不到有空房 所以我們往北開延路找住的地方找好住的地方 再回去海灘玩 我們換了泳衣 下到海 那深度只有20公分無浪海水 有小魚吃我們的腳 海水非常清澈 你可以看到那一條條2公分大的小魚 圍著你的腳 輕輕的啄著我們興奮的尖叫 看旁邊的小孩也都笑嘻嘻的在玩水真是人間天堂 !!佛羅里達州 奧蘭多 的狄斯耐樂園全球最大 三天都走不完 最好是住在裡面的飯店他們有賣一天票. 兩天票. 或三天票....如果你只有一天的時間 則其中Epcot Center 一定要去回程我們往北走 到術後面膜亞特南大 再往西回到小岩城.這趟開了2000miles 大概是3400公里.車子銷耗很大喔也曾經從 Little Rock 開到 St. Louis 來回. St. Louis 有一個很高的拱門 可以坐電梯上去 看到整個誠市 (電梯是一個個圓滾筒 我們就坐在裡面 滾上去 當然是機器滾 我們不滾)Dallas 開到 Houston 來回 ....多次 ..(五個多小時一程) Houston的中國人比達拉斯多 中國商店與餐館也多我們會順路採買台灣去的食品.Houston 南方有一個渡假勝地 是一個峽長的小島 每到周末就塞爆 叫 - Galveston.我膠原蛋白們曾有三個家庭一起去 除了在海灘玩 還可上船去海釣 除了釣魚還可釣螃蟹螃蟹用雞肉綁在一條繩子上就可以釣 它們咬上餌就死都不放 就可以把它拉上來.我們用很簡單的廚具 水煮了這些漁獲 因很新鮮 也很美味.Dallas 開到 San Antonio 來回... 多次...(四個多小時一程). 盛安東尼有一個River Center 延著一條河 兩邊是來自世界各國的美食 我們有吃了墨西哥菜 法國菜等 都超美味 這裡假日很多人 都順著河邊走也可坐船在船上用餐 你碰到面的人都跟你微笑打招呼 大家都很開心seoSeattle 開到 加拿大溫哥華來回.... 多次...(三個多小時一程). 每次去都會採買大量台灣去的食品. 因那裡有超大型的中國菜超市table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";} 溫哥華四季分明 風景優美 風光明媚 氣候很像西雅圖 有較多華人我們曾經坐纜車上一個很高的大山 (對不起忘了山名)當時是冬天 很冷 溫度應是零度邊緣纜車緩慢上升 整個山都是衫木林 樹頭都關鍵字廣告被白雪覆蓋到上面看出去也都是白茫茫的一片 只有一個"凍"字了得可是我記得當時(2004)纜車票價美金75元 真的很貴加拿大的稅與公共設施的費用都很高(與美國比)在溫哥華時我們有經過一個很小的日本庭園 竟然要票 我們放棄 沒進去在美國像類似的設施都是免費的也曾經我們的車跟著我們坐上油輪 過海到維多麗亞島那時是聖誕節期間 有一個植物園 夜裡點上各式有造型的聖誕燈佈滿整個植物園 真是嘆為觀止西雅圖的植物園在聖誕節期間(從感恩節到元旦)也有類似的聖誕關鍵字行銷燈展 但規模比較小我有個私心 西雅圖與溫哥華很多很像的地方 但我還是比較喜歡西雅圖Seattle 到加洲的舊金山.....(十二個多小時一程). 中間會經過高山 我們曾在晚上路過一個高山 路上結冰 而且起大霧 能見度是零 我們只能像烏龜慢爬 險象環生.現在回想起來 真是撿回一條命 ( 絕對不要在晚上開車 由其是上山 )舊金山是華人最多的城市 走在中國城的市場 看到那些各式各樣的美食 我們這些去國多年的遊子 真是感動的大流口水 每種都想嘗一些 也就買了一大堆的長途的車程都網路行銷是開到喜歡的地方, 就停下來過一夜.旅館裡或旅客服務中心都有地圖與景點介紹的資料可拿.有喜歡的景點 就順路去, 慢慢開, 慢慢玩.有很多退休的老人開著旅行車,住在車裡.冬天住南方, 夏季開往北方.高速公路旁到處有 RV Parking, 可接水電,專門給他們停車住下來...其實, 我是個路癡, 東西南北搞不清楚, 常常迷路..... 不過看地圖我還可以, 大部分是我看地圖別人開車, 我偶爾也開.開車旅行的好處是不用趕時間, 開到好玩的地方, 要停就停....不過要有錢有閒…. 而且要有好關鍵字排名的體力.....
- Jul 26 Fri 2013 05:42
他，是妳每天醒來的第一個念頭
他，是妳每天醒來的第一個念頭一個男人的告白：「起床的第一件事？刷牙洗臉，上班。」 妳睜開了眼，發現自己又想到了他。 妳忘了這是第幾回了，但這陣子妳睡醒來時總是會想到他，妳猜想是天氣轉換的關係，它總是會影響妳的情緒。最近氣溫下降，九份民宿身體冷的感受明顯，就格外需要體溫，這是一種動物本能。分手已經八個月了，怎麼還會想他？早該不想了？妳這樣問自己，隨即驚訝自己原來一直在數日子，妳清楚記得分手的時間。原來時針一直停留在他離開的那天，天氣、電影或者音樂，總有讓妳想起租辦公室他的理由。妳發現，妳醒來的第一個念頭不是他的次數，屈指可數。 人是會欺騙自己的動物，常常理智還想要說謊，但感情卻跑在前頭。 妳忘了是誰跟妳說過，一個人最沒有防備的時候其實是早上剛醒來的那一刻。無論妳在白天夜裡如何忙碌、多麼堅強，辦公室出租但醒來的第一刻都會破功。因為這時候腦子還沒甦醒，所以妳沒有辦法偽裝，還來不及欺騙自己，妳管不住自己的情感，只能由其放任。這時候的妳最毫無防備，只能任由它在妳的心上猛力一敲。而這時候的妳，對自己也最誠實。 然後妳用力地甩甩頭讓自買屋己振作，用幾個深呼吸把氧氣送進腦子裡，理智才總算又回來。妳的腦子開始運作，妳邊刷牙邊思考要穿什麼顏色的衣服，換裝腦子同時整理今天工作的重點，搭捷運時準備簡報的內容，然後踏進公司那一瞬間精神百倍，覺得自己又正常了起來。妳的能力很澎湖民宿強，在公司裡有許多人仰賴妳，妳總是精神奕奕，臉上的妝永遠滿分。下了班，妳逛書店、整理資料，妳還報名了法文課，因為覺得音調很美。一個人時，不管想做什麼，都只要自己同意就行。 但這些努力，全都在清晨醒來的那一刻功虧一簣。 這件事不足情趣用品為外人道，因為妳清楚知道他們會說些什麼，就連安眠藥都幫不了妳，因為他向來都不會進入妳的夢裡，而是在醒來時會閃出妳的腦海。他不是鬼，而是妳的脆弱。因此你無法對外面言語。但有更多的理由卻是，這是妳的後盾。其實妳的心裡很明白，妳必須澎湖民宿用理智撐起自己，所以妳不能跟別人說，因為只要一說，城牆就會跟著崩塌。妳害怕只要一說，鬼就會變成現實，連夜裡都不放過妳。 有人曾經建議妳，要忘掉一個人最快的方法就是再談一場戀愛。妳當然懂，妳怎麼會不懂？但跟一個人戀愛要是這麼容易花蓮民宿，妳又哪來那麼多的感慨。再者，妳更是擔心，到頭來是用另一個鬼來趕這一個鬼，妳就再也不得眠。 愛情就像是打牌，需要上天的眷顧，沒有人有十足的把握可以贏牌，愛情有時候也就是需要賭一把，妳當然知道這道理。但妳更清楚，要有好運氣前需要看房子先有好牌技，光靠運氣常常會讓人一敗塗地。於是妳想先把心裡的鬼趕出去，然後讓下一個人可以住更久一點，而不想只是仰賴好運，想要多相信自己多一些。 妳選擇拿到一手好牌的時候再梭哈，然後把鬼牌丟出去，換回一張紅心A。 文章來源:LIFE生活網土地買賣(肆一)
- Jul 19 Fri 2013 06:09
拾絮時序心語10-09-15
拾絮時序心語10-09-15(星期三，窗外麗日晴朗，心湖晴時多雲偶陣雨) 農曆初八 十齋佛──藥師如來 凌晨六點半 我膜拜著 心念似經輪 買房子迴旋轉繞個不停 離開紅顏的您 有否清心地禮讚地藏本願經 今天 誰有福份得到您迴向偈 當然不是我 對您而言 我哪是什麼非頊丫 是非天＝＞ 就是阿修羅賣屋Ａｓｕｒａ 不瞞您說 Ｅｖｉｌ是我的筆名 留給您的每張字箋上 對您開口或暗藏心裡的ＯＳ. 都有嘔心瀝血的隱形落款 也許您不相信 小惡魔疲憊了 厭倦餐飲設備了奢華的地獄生涯 也或許 您是因為無法接受 曾經偏離軌道的行跡 沒關係 現在開始 我就靜靜地躲在角落裡 用閃亮亮的企盼眼神 仰望著您 崇拜著您 製冰機等您願意開啟封閉的心靈 持頌渡化我的那一天 下午六點半 離開Ｍ醫院 我沒有走進燈火熒煌的捷運站 獨自轉進幽暗的偏巷 無意識地吸著塵世間的廢氣 走得洗碗機好遠好遠 腦海中不斷地漾著陣陣漣漪 每個波紋都是一枚問號 能治我心靈的藥師如來 是愈來愈近 還是越離越遠 Super Star 作詞：咖啡機施人誠 作曲：Geoman from sweetbox 演唱：S.H.E.笑就歌頌 一皺眉頭就心痛 我沒空理會我 只感受你的感受 冷凍冷藏冰箱你要往哪走 把我靈魂也帶走 它為你著了魔 留著有什麼用 你是電 你是光 你是唯一的神話 我只愛你 You are my super star 你主宰 我崇拜 沒有更好的辦法 鼎曜餐飲設備只能愛你 You are my super star 手 不是手 是溫柔的宇宙 我這顆小星球 就在你手中轉動 請 看見我 讓我有夢可以作 我為你發了瘋 你必須獎勵我 你是意義 花店是天 是地 是神的旨意 除了愛你 沒有真理 火 你是火 是我飛蛾的盡頭 沒想過要逃脫 為什麼我要逃脫 謝謝你給我一段快樂的夢遊 如果我忘了我 請幫忙記得關鍵字我
- Jul 10 Wed 2013 04:27
讓你一次唱個夠
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- Jun 24 Mon 2013 18:23
~擦肩而過~
~擦肩而過~ 大陸歌手-宇桐非~擦肩而過~ 詞:宇桐非曲:宇桐非 製澎湖民宿作人:陳明德 男音_宇桐非女音_胡雯 女_愛上妳是我的錯 燒烤 (重覆第二次) 可是離開又捨不得聽著你為我寫的歌好難過 烤肉食材如果說我說如果 我們還能重新來過不去計較誰對誰錯你怎麼做 烤肉男_我從來沒想過 會有這樣的結果成為了彼此的過客是愛的太傷居酒屋還是要求得太多總是會覺得不快樂曾經就算是一個吻我們也能從寂酒肉朋友寞中掙脫 就算用淚水換來笑容也值得而現在就算擁抱著為何兩個心褐藻醣膠總不知所措難道註定就這樣擦肩而過 當愛情來了 (重覆第保濕面膜二次與第三次)誰又能說我捨不得寂寞當愛情走了誰又能說我不覺得面膜失落當愛燃燒過誰又能說我不覺得快樂當愛變沉默誰又能說我過得術後面膜很灑脫 5423
